《堅持的眼睛：謝謝自己的永不放棄-李愷諺雲霄飛車般的籃球旅程ing》

【球員故事專欄・照片由李愷諺提供】

李愷諺的籃球之路是一條充滿挑戰與堅持的旅程，從國中時期的啟蒙，到大學的低潮與蛻變，再到進入職業籃球的高光時刻，他的經歷展現了不放棄的精神。

童年與籃球的初接觸

李愷諺從小就是個好動的孩子，國小時參與過舞龍舞獅、躲避球、田徑等各種運動，但最終籃球成為了他的熱愛。放學後，他總是第一時間衝向籃球場，與表哥和朋友們切磋球技。這樣的熱情讓他在國中時正式加入籃球隊，雖然當時的訓練並不正規，更多像是社團活動，但他依然努力提升自己的能力，參與各種比賽，即使面對強敵仍不氣餒。

選擇籃球的道路

國三時，李愷諺開始思考未來的方向。他知道自己不愛念書，並且看到電視中播放的HBL賽事，那些為了榮耀奮不顧身的學長們，於是決定全心投入籃球。他曾考慮過幾所HBL中部強權，包含青年高中、忠明高中，最終在教練的引薦下，進入了同德家商。當時，他的身高僅175公分，並不算突出，但他仍憑著不懈努力，爭取到了進入校隊的機會。儘管高中時期，球隊皆在甲組邊緣徘徊，他仍不放棄，持續朝著目標自主加強訓練。

大學時期的低潮與轉變

進入醒吾科技大學後，李愷諺在大一時曾獲得不少上場機會，但隨後卻陷入低潮，到了大二、大三，甚至上場時間不如大一。儘管他每天加練，練到深夜，仍未能改變教練對他的使用方式，這段時間讓他十分煎熬，甚至一度懷疑自己。

然而，改變發生在大四。他看了一部電影《耶穌受難記》，並受到基督徒學長的影響，開始改變心態。他從總是抱怨、充滿負能量的人，轉變爲不再怨天尤人，而是專注於自己的準備、理解教練的想法，李愷諺說：「把你自己準備好，一定會有機會！」最終在聯賽中逐漸找回自信，以場均18.2分成為醒吾科大後場核心，並帶隊進入決賽。隔年，他不僅站穩了腳步，還帶領球隊獲得UBA冠軍榮耀，更難能可貴的是，與教練王金城亦師亦友的感情，對他來說是大豐收的一年。

進入職業與世大運榮耀

研究所畢業後，李愷諺決定進入童年時期立下的終極目標：職業籃球，2016年獲選進入台灣啤酒籃球隊，並在2017年獲得SBL新人王。這段期間，他也參與了世大運，這場比賽成為他生涯的重要時刻。他認為，世大運的經驗讓他更加堅定自己選擇的道路，也讓他體會到國際賽場上的挑戰與榮耀。

堅持不放棄的個性再迎生涯年

不過，經歷人生高光時刻後，李愷諺在2019-2020年間又迎來人生第二次低潮，在台啤的後半段時間，以及轉隊九太期間，板凳幾乎是坐好坐滿，上了場表現也不如預期，連帶影響自信心，讓他萌生放棄的念頭：「我為什麼要開這麼遠的車，練這麼久的球，坐這麼久的板凳。」但樂天的他消化這些情緒後隨即轉念，主動要求去裕隆試訓，也獲得當時教練邱大宗的青睞，加盟裕隆，李愷諺也不負眾望，帶領球隊取得佳績，個人更是入選年度第一隊、年度最佳後場防守球員。

接著，在新北國王網羅下，李愷諺成為禁衛軍主力，加上身體狀況良好，在場上也能隨心所欲地打球，2021年是他至今為止最滿意的一個賽季。如今更與林書豪、林書緯共組「三巨頭」，繼續帶領新北國王朝終極目標前進。

組建家庭與對自己的期許

「家庭，是我努力前進的力量。」李愷諺深受隔代教養的影響，希望自己能夠給孩子最好的，也因此格外珍惜與家人相處的時光。他回憶起2015年首次代表國家隊參加光州世大運，結束賽事返台後，卻突然接到家中來電，得知阿公過世的消息，這突如其來的變故讓他深感生命無常。從那一刻起，他更加珍惜與家人相處的時間，只要有空便會陪伴長輩，與家人共度時光。這份體悟，也影響了他現在對家庭的重視，希望能夠與老婆一起陪伴孩子成長，珍惜每一次與孩子一起探索世界的機會。

李愷諺補充說道：「我原本就是喜歡往戶外跑的人，所以每次出門都是我來安排行程，包含查詢景點、訂餐廳、訂飯店等瑣事。」

此外，李愷諺還有另一個堅持，就是絕不把負面情緒帶回家，期許自己成為家裡堅強的後盾。他相信，無論是球場上的挑戰，還是生活中的責任，都需要以正向的態度面對，唯有如此，才能在家庭與職業生涯間取得平衡，持續向前。

從迷惘到堅定

回顧這一路的成長，李愷諺坦言，自己也曾有過迷惘時刻，國中時曾參與過傳統廟會文化，也學過官將首。然而，籃球最終成為了他生命中的指引，讓他找到屬於自己的方向。

如今，站在職業賽場上，他依然保持初心，堅持不放棄的精神，持續挑戰自我，為自己的籃球生涯寫下更多精彩篇章。